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詳細資料ISBN：9787535193872 規格：217頁 / 普通級/ 1-1 出版地：大陸 內容簡介《戰勝拖延症》是由加拿大心理學博士皮切爾帶來的心理學界對拖延症的最新研究。本書同步於美國的出版時間。 歷時18年研究拖延症，皮切爾博士已經不限於讓人們認識到「人人都有拖延症」和「拖延意味着浪費生命」這些對拖延症的基本認識，並且在教會人們真正的去改變拖延，重塑美好生活。 這本書的寫作過程中，皮切爾博士的妻子給他提供了諸多寶貴的意見，讓這本書更加的輕松好讀，讓博士的學術研究成果最通俗的呈獻給全世界的人們。這本書還配備了漫畫，由博士和他的朋友保羅?曼森一同創作。讓這本書更加有趣！ 這本書篇幅不長，也是頗為實際的為習慣拖延的人們考慮，擔心你根本看不完，所以不能寫太長。如果你想要專業的研究拖延症，可以通過博士的研究小組的網站 PROCRASTINATION.CA 進行了解。 如果你要改變自己的拖延，看着一本書就夠了！按照書里的方法去做，馬上去做！ 博士說，「拖延症的問題是我們總能找到借口不去做工作。所以你很有可能會深入閱讀關於拖延症的研究來繼續拖延！具有諷刺意味的是，有些我博客讀者和播客聽眾告訴過我，他們就是這樣拖延的。」 「不要拖延，即刻開始行動！」讓我們跟隨博士的方法一起改變，像他一樣在繁忙的工作上不拖延，有時間陪伴家人和雪橇犬，擁有健康快樂的生活！ |
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資料來源：博客來 |
